Kaip tu pats gali įžeminimas ? Kitaip tariant: kas yra įžeminimas ir kaip tai padaryti? Čia galite rasti gerų įžeminimo pratimai ir meditacijos įžeminimui. Skaityti daugiau…
Kaip turėčiau įžeminti? Visi pratimai ir patarimai…
Žemiau rasite pratimus, meditacijas ir patarimus, kaip save įžeminti.
1 patarimas - jauskitės, kvėpuokite pravėrę burną, atidarydami ir galiausiai tapkite minkšti ...
Aš pakviesiu jus į pratybas laisvė . Tai tampa visuma nepatogus . Tai apie gilų kvėpavimą ir spontanišką judėjimą. Žemė ir buvimas. Mes grįžtame pas mus kūnas , kuri tampa sudėtinga kelione. Tai ne jūsų kaltė, kad tai yra sudėtinga: tai mokoma mūsų.
Kvietimas yra toks: tai atviras, autentiškas mano kvietimas. Mes einame jausmai auklėti, gal liūdesį, gal slopintą džiaugsmą, gal pyktį. Jei nesijaučiate patogiai arba nenorite visapusiškai dalyvauti, taip pat turite galimybę šio pratimo nedaryti. Pratimas yra toks:
>> Įkvėpkite 50 kartų išsižiok įeiti ir išeiti - visiškai. Noriu išgirsti kvėpavimo garsą. Visiškai atidarykite gerklę. Gali būti gag refleksas, bet tai nesvarbu. Atidarykite gerklę ir atpalaiduokite gerklės raumenis.
Čia galite daugiau sužinoti apie bioenergetiką ir aktyvią meditaciją.
2 patarimas - pajuskite, kaip esate nešamas per žemę
Kiekvieną kartą, kai manote, kad jums reikia žemės, jūs tiesiog sutelkiate dėmesį į savo kojas ir atpažįstate, kaip žemė jus neša. Dėl to jūs iš karto įžeminate ir neįmanoma sėdėti galvoje.
3 patarimas - sukurkite Žemės elemento charakterio savybes
Apsvarstykite žemės elemento savybes:
- Žemės žmonės nusiraminti JAV
- Jei radote ką nors įdomaus, jie visada sako: 'Atsisėskite.'
- Įžeminimas yra: tu energijos mažai gauti. Energija yra ten, kur yra jūsų dėmesys.
Daugiau žemės žmonių charakterio raktinių žodžių:
- Taikymas.
- Stebėkite laiką.
- Pateikite namų darbus.
- Iš anksto žingsniais.
Daugiau informacijos apie keturis elementus rasite čia.
Patarimas 4 - 15 - Bendraukite su Žemės sielomis (Motina Žemė: Gaia)
Mūsų fizinis kūnas maitinasi žeme. Taip užmezgate kontaktą su žemės sielomis:
- Tiesiog vaikščiokite lauke. Išeikite ir atkreipkite dėmesį į jus supantį pasaulį.
- Sėdi ant žolės.
- Bėk ant žolės.
- Vaikščiokite basomis.
- Darbas sode.
- Darbas su gėlėmis.
- Žaisk žemėje.
- Pajuskite medžio sielą.
- Atsigulkite ant žolės ir pajuskite, kaip žemė kvėpuoja.
- Reguliariai jausk, kaip tave neša žemė: kontaktuok su žeme.
- Paprašykite to savo maldoje: Emocinis išgydymas, gydymas nuo streso, rūpesčių pašalinimas, baimės pašalinimas, nebesilaikymas psichiškai, bet paleidimas.
Štai kaip jūs dirbate su žemės sielomis!
16 patarimas - daugiau būdų įžeminti save
Taip pat peržiūrėkite šias knygas apie savęs įžeminimą:
Be pirmiau minėtų metodų, yra daugybė būdų, kaip įžeminti save
- Jogos pratimai…
- Valgyti žemišką maistą…
- Brangūs akmenys …
Turinys
- Kaip turėčiau įžeminti? Visi pratimai ir patarimai…
- 1 patarimas - jauskitės, kvėpuokite pravėrę burną, atidarydami ir galiausiai tapkite minkšti ...
- 2 patarimas - pajuskite, kaip esate nešamas per žemę
- 3 patarimas - sukurkite Žemės elemento charakterio savybes
- Patarimas 4 - 15 - Bendraukite su Žemės sielomis (Motina Žemė: Gaia)
- 16 patarimas - daugiau būdų įžeminti save